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2025年
​健康講座

​         2025年度 
            
健康講座&
    ビュッフェランチ会のご案内


  【日時】2025年10月16日(木)
​       11時~14時30分 11時開場
  【場所】
ホテル京阪  京橋グランデ7階
      レストランロレーヌ 
📞06-6357-3033
   
講座名】  あなたのお食事は大丈夫?
        時間栄養学の視点に立って
      「普段のお食事をちょっと見直しませんか?」
  【講師】  
福田也寸子先生
       管理栄養士・食物栄養学博士
       元武庫川女子大学教授

​  【参加費】 4,000円 (当日お支払い下さい)
  【お申込み・お問合せ】
​         10月7日(火)までに
     
LINE(公式・キラキラ倶楽部)より
​    メール:shinrojinosaka@ymai.ne.jp

  
古原生美子:📞090-2760-6669
​    
    
上記いずれかでお申込みお願い致します。








  



     

10/16初めてビュッフェ形式のランチと併せて健康講座が
開催されました。

 今回は普段のお家の食事を「時間栄養学」の視点で講義していただきました。身近な題材とあって、とても熱心に皆様講義に耳を傾けておられました。参加者のほとんどの方が良かったと称賛されました。

 福田先生手作りのレシピの組み合わせカタログもとても好評です。
今後、これを日々の食生活に生かしていただけると嬉しいかぎりです。

​ そして、福田也寸子先生、ありがとうございました♬<(_ _)>

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​ お膳組パズル
中央の4つになるように折り曲げて何が来ても、理想の献立になるように考えられた素晴らしい知恵袋です。


​裏にも全てメニューがあります。

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